Casamento, a hora em que a coragem é fundamental

O momento de ter coragem não é quando está tudo bem. É quando você está se sentindo massacrado, pois parece que tudo desaba na sua mente. 

As situações se sucedem, você vê seus sonhos fugirem e seus sentimentos serem destroçados. O negativismo toma conta da sua mente e, pior, parece que não vale a pena lutar. Tudo é grande.

Falta sentido, falta lugar no mundo para aquietar a mente.

Falta descanso, falta paz. Lá do fundo da alma vem uma dor persistente, que irradia pelos braços e sobem rumos aos olhos dando vontade de chorar.

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Vem a vontade de fugir, a vontade de se iludir, a vontade de não ter que fazer de novo tudo que já não deu certo.

Você pensa que seria fácil tudo ficar bem. São tão poucas coisas que faltam...

Pensa na família, na vida que tem e que pode estar no fim. Dá vontade de se despedir de tudo.

Você lembra que suas escolhas PODERIAM TER SIDO DIFERENTES. Cada momento chave da sua vida passa na cabeça e você pensa: aqui poderia ter feito diferente e seguido outro caminho. Mas, por outro lado, pensa no que teve e que não teria.

Você pensa, pensa, pensa.... 

Nada tem sentido, mas você procura desesperadamente um sentido. Nada tem consolo, mas você procura um consolo. A verdade bate à sua cara e você pede uma ilusão. Só uma ilusão, por favor!

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Então bate a dúvida: será que estou exagerando? Será que é isso mesmo? A CULPA pode até dar as caras para te confundir ainda mais.

Quando você pensa que acabou, fica a tensão no corpo e o formigamento. A tristeza e a falta de segurança te cansam. Quero me sentir seguro, por favor!

O que fiz errado para merecer isto?

Tudo funciona rápido, mas a vida não passa. Os minutos são intermináveis e repetitivos.

Acabar com tudo, mudar a vida, para quê? Nem para isto se tem ânimo. Tudo está tão pequeno e tão grande...

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Dormir, esquecer de tudo. Alívio, que bom seria ter um pouco de alívio.

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Esta é a hora da coragem. Coragem de não fazer nada. Absolutamente nada. Coragem de não decidir. Coragem de esperar. Coragem de entrar na prisão, sentar e esperar. Coragem para observar sua vida passar na sua mente e deixar que o pesadelo tenha sua dimensão reavaliada.

Então, como prêmio de quem espera, vem as respostas para a seguinte pergunta: o que preciso mudar? Sim, é possível que você já saiba e não consiga mudar.

Mas, agora é diferente.  Você teve coragem de sofrer e esperar, será mais fácil ter coragem para sofrer e mudar.

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Porque esta crise mostra que mudanças precisam acontecer. São justamente aquelas mudanças que você passou anos adiando e boicotando.  

Sim, você está descobrindo que BOICOTOU PARTE DE SUA VIDA. Agora não tem forças. Terá que buscá-la, de uma forma bem prática.

Não faça nada e observe tudo. Deixe tudo agir em você e se observe. Se permita! Se permita sentir tudo, viver o turbilhão.

Quem faz este exercício costumeiramente mantém o casamento. Quem busca o alívio ou a fuga, tem mais probabilidade de perder o vínculo afetivo e se perder de si.

Espere e se decida: o que devo mudar em mim para me tornar melhor e mais forte?

Autor: Regis Mesquita

Contato e Terapia: regismesquita@hotmail.com

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