Observe a foto acima. Uma mulher obesa, vestida de anjo, se divertindo com os seios de fora.
É uma foto fantástica, porque mostra que a felicidade independe do corpo que cada possui. Depende mais de uma decisão: vou aproveitar as oportunidades que tenho e vou aproveitar do que sou.
Suponhamos que esta mulher quisesse, por exemplo, emagrecer. Seria mais fácil ela emagrecer, pois já teria sua recompensa. Ou seja, é sempre mais fácil lutar para atingir um objetivo quando se está feliz. Se ela estiver insatisfeita, com vergonha de si e baixa autoestima é mais difícil atingir seus objetivos.
Lembre: é mais fácil mudar quando a pessoa está satisfeita e quer ficar melhor.
O que as pessoas são é o bastante para elas serem felizes. A condição para gerar a felicidade é aproveitar e valorizar o que se é.
O que as pessoas são é o bastante para elas serem felizes. A condição para gerar a felicidade é aproveitar e valorizar o que se é.
Se a pessoa tiver algo bom e não usar estará se sabotando.
A vida de cada um é composta de facilidades e dificuldades. Se a pessoa despreza as facilidades sobrarão as dificuldades. Fica difícil ser feliz vivendo somente as dificuldades.
Esta é a era do narcisismo, uma era muito negativa. O princípio básico deste negativismo é produzir angústia, ansiedade e pensamentos recorrentes ao desvalorizar o que a pessoa é. Este padrão é a antítese da mudança, pois paralisa e desgasta as pessoas.
Uma das propagandas mais idiotas e eficientes que já vi foi de um remédio para emagrecer. Era uma série de depoimentos de mulheres dizendo o que fariam se fossem mais magras. Estes "depoimentos" são o retrato da autossabotagem disfarçada de esperança no futuro. A esperança, no caso desta propaganda, é comprar o tal remédio para emagrecer. Com o remédio elas teriam um corpo mais bonito e poderiam curtir a vida.
Aquelas mulheres são o protótipo do autoboicote: buscam situações ideais para fazer o básico na vida. Desta forma ficam paralisadas e, portanto, com menos força para se transformarem e melhorarem.
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Uma delas dizia que se ficasse mais magra poderia fazer sexo gostoso. Na realidade, ela pode fazer sexo gostoso com o corpo que possui. O problema é a cabeça dela, que a boicota. Se ela não parar de se boicotar terá serias consequências: ficará a vida inteira à procura de um remédio que a ajude a ficar feliz.
Você acha que alguém que se boicota vai deixar de se boicotar porque tomou um remédio? Não vai. Ela continuará se boicotando, continuará infernizando sua própria vida.
A teoria de que é o negativo/sofrimento que faz as pessoas mudarem é uma furada. Dá certo uma vez e dá errado mil vezes.
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Pessoas insatisfeitas começam e desistem. Pessoas satisfeitas começam e tem motivação para persistir. No final, quem muda mais são os satisfeitos que buscam ficar melhor.
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Se ajude a mudar. Aproveite quem você é, do jeito que é. Aproveite as oportunidades que estão na sua frente. Desfrute do seu corpo como ele é. Valorize sua família, seus amigos, a roupa que possui, etc. Tenha gratidão e reconhecimento pelos recursos que já possui. Use-os!
Se ajude a mudar. Aproveite quem você é, do jeito que é. Aproveite as oportunidades que estão na sua frente. Desfrute do seu corpo como ele é. Valorize sua família, seus amigos, a roupa que possui, etc. Tenha gratidão e reconhecimento pelos recursos que já possui. Use-os!
Lembre disso: para atingir os seus objetivos, comece por aproveitar o que você é.
Saiba mais sobre autossabotagem; dezenas de textos para você escolher: clique aqui.
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Que bacanaaaa!! Só isso!!!
ResponderExcluirÉ muito bonito e na teoria. Mas na pratica é contradizente e duvido que seja funcional.Para a mente, se tu quer mudar algo é porque tu nao ta feliz com esse algo...
ResponderExcluirEsta é a forma da mente reativa funcionar: ela tende a paralisia quando está tudo bem. O único estímulo para a mudança é o negativo.
ExcluirExistem outras formas da mente funcionar. Exemplo: uma pessoa que adora cozinhar está sempre inovando e aprendendo novos pratos. Ela curte cozinhar, este curtir gera movimento, mudança, aprendizado,etc.
Aliás, as pessoas que mais mudam são as felizes. São os infelizes que geralmente ficam paralisados.
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